École de natation
École de natation enfants
À partir de 6 ans, si vos enfants sont autonomes dans les vestiaires, ils peuvent participer aux séances de notre école de natation. Nous proposons des cycles de 10 séances de 45 minutes pour des groupes allant jusqu’à 8 enfants maximum. Elles ont lieu tous les soirs ainsi que le mercredi après-midi, hors fériés et vacances scolaires.
Structurés en 4 niveaux distincts, chaque niveau est représenté par une couleur de bonnet de bain. Les enfants progressent à leur propre rythme, passant d’un niveau à l’autre en maîtrisant différentes compétences et techniques de natation. Les enfants du niveau 4 visent à maîtriser les 4 nages. Nos maîtres-nageurs fourniront un accompagnement en développent la technique et la confiance nécessaires pour atteindre les objectifs.
Perfectionnement 3 nages
Nos cours de natation en perfectionnement 3 nages sont conçus pour les adultes possédant déjà des bases en natation et qui aspirent à perfectionner leur technique sur les trois nages (dos, brasse et crawl). Chaque cours est adapté aux besoins individuels des participants.
Nous créons une atmosphère d’apprentissage positive et stimulante, favorisant la confiance en soi et l’amélioration continue. Nos groupes de 8 participants maximum permettent une attention personnalisée pour maximiser votre progression.
Des exercices spécifiques, des analyses de mouvements et des conseils personnalisés vous aideront à perfectionner chaque détail de votre nage.
Perfectionnement 4 nages
Ces cours de perfectionnement sont adaptés pour les adultes ayant déjà une maîtrise des trois nages classiques (dos, crawl, brasse) et qui aspirent à ajouter la nage papillon à leur compétence aquatique.
À travers ces programmes, vous développerez progressivement votre force, votre coordination et votre endurance, nécessaires pour maîtriser la nage papillon.
Ces cours sont composés de 8 personnes maximum, garantissant une attention individuelle pour chaque participant.
Cours de nage avec palmes
Les palmes ajoutent une résistance supplémentaire, renforçant vos jambes et améliorant votre puissance de propulsion dans l’eau. Nos maîtres-nageurs vous guideront afin d’optimiser la technique de nage avec cet équipement.
Les palmes sont un excellent moyen d’augmenter votre endurance en sollicitant davantage vos muscles. Nos cours sont conçus pour développer votre capacité à maintenir une performance optimale sur des distances plus longues.
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